จากข้อมูลงานเสวนาปัญหาโรคออนไลน์ ของ คณะแพทยศาสตร์ โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล ทำให้เราได้พบสถานการ์ที่ค่อนข้างน่าเป็นห่วงสำหรับเด็กๆ ในปัจจุบัน

เนื่องจากค่าเฉลี่ยในการเสพสื่อออนไลน์ ล่าสุดอยู่ที่ประมาณ 5 ชั่วโมงต่อวัน หรือคิดเป็น 35 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ ซึ่งเด็กประเทศอื่นๆ ใช้เวลาแค่ 2 ชั่วโมงต่อวัน สาเหตุหนึ่งมาจากการเลี้ยงดูลูกด้วยเครื่องมือไอที ทำให้เด็กๆ หมกมุ่นอยู่กับหน้าจอ ขาดปฏิสัมพันธ์กับคนรอบข้าง ส่งผลให้พัฒนาการทางอีคิวหรือทางด้านอารมณ์ลดลง ขาดการยอมรับความเป็นจริง เพราะเปรียบเทียบตัวเองกับโลกของออนไลน์ซึ่งสมบูรณ์แบบไปซะทุกอย่าง ทำให้ผลการเรียนตก จนตามมาด้วยปัญหาด้านสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็น โรคอ้วน สายตาสั้น สมาธิสั้น โรคซึมเศร้า หรืออาจร้ายแรงจนถึงขั้นฆ่าตัวตายได้

ดังนั้น คุณพ่อคุณแม่ควรรีบหาแนวทางแก้ไขโดยด่วน เพื่อไม่ให้ลูกๆ ของท่านเข้าข่ายความเสี่ยงข้างต้น อาทิเช่น การกำหนดเวลาในการเล่นสมาร์ทโฟนไม่เกิน 30 นาที แล้วเก็บทันที หรืออาจหากิจกรรมอื่นๆ ให้ลูกทำ เช่น ออกกำลังกาย เล่นดนตรี วาดภาพ ระบายสี หาของเล่นเสริมพัฒนาการ ไว้เล่นด้วยกันในครอบครัว และสำคัญที่สุดคุณพ่อคุณแม่ควรเป็นแบบอย่างที่ดีให้ลูกด้วยการไม่หยิบมือถือขึ้นมาเล่นโดยไม่จำเป็น หากไม่สามารถเลิกได้อาจต้องพบจิตแพทย์เพื่อทำการรักษาต่อไป

ติดตามเพิ่มเติมได้ที่ johnranard.com